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Aquawell

Neue Aquawell-Kurse der Rheumaliga ab 14.1.2019. Aquawell ist eine besonders wirksame und gelenkschonende Trainingsform. Denn im Wasser erleben Sie Ihre Bewegungen dank seinem Auftrieb, Widerstand und Druck ganz anders als an Land.
  • Aquawell stärkt das Herz-Kreislauf-System, fördert die Beweglichkeit, schult das Koordinationsvermögen, baut Kraft auf, schont die Gelenke, fördert das Wohlbefinden und sorgt für Entspannung.
  • Aquawell empfiehlt sich bei Gelenkproblemen, Rücken-, Schulter- und Nackenbeschwerden, künstlichen Hüft- und Kniegelenken, um Gelenkproblemen vorzubeugen oder Rückfälle zu vermeiden.
  • Aquawell ist ein fortlaufender Kurs mit wöchentlichen Lek-tionen. Sie können jederzeit einsteigen.
  • Aquawell findet unter fachkundiger Leitung statt und ist auch für Nichtschwimmer geeignet.

Wo: OVAVERVA, St. Moritz
Kursdaten: Montag, 14. Januar bis 15. April 2019 von 10.00 bis 10.45 Uhr und Mittwoch, 16. Januar bis 17. April 2019 von 18.30 bis 19.15 Uhr
Kursleitung: Therese Jeuch
Kurskosten: Fr. 144.00 (12 Lektionen), exkl. Badeintritt

Der Kurs wird angeboten von:

Rheumaliga St. Gallen, Graubünden und Fürstentum Liechtenstein
Telefon 081 302 47 80  Opens window for sending emailinfo.sgfl@rheumaliga.ch

Der Kursbesuch erfolgt auf eigene Verantwortung. Falls Sie unter Herz-Kreislauf-Beschwerden leiden, konsultieren Sie bitte Ihren Arzt.

publiziert: 20.09.2018